テーマ「ノルデイックポール」の記事/ウェブリブログ

テーマ「ノルデイックポール」の記事
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ノルデイックポールで移動トレ＆金哲彦さんにお会いしました＾＾どもです　今日は本格的に雨ですね。。。雨だとついつい動くのが億劫になる悪い癖です＾＾ ...続きを見るトラックバック / コメント	2007/07/13 17:03
大都会の東京から大自然の長野へ　ノルデイックウォークの講習やらで・・・どもです　土曜の夜から慌しいスケジュールで大阪→東京→長野→大阪と行ってまいりました・・・今回の多くの目的はノルデイックポールの講習です・・・東京ではランナー向けの講習長野では白馬村で地域の各種インストラクターさん（スノーボード・スキー・パラグライダー）向けに指導者講習を開催してきました・・・ ...続きを見るトラックバック 1 / コメント 2	2007/05/16 18:02
肩甲骨の使い方が鍵！　ノルデイックポールでランニングフォームの意識作りin 名古屋愛知県にて肩甲骨の使い方が鍵！　ノルデイックポールでランニングフォームの意識作りin 名古屋を開催いたしました・・・ ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 4	2007/05/03 00:35
イベント報告　１/4 大阪城クロカン風に歩き込み 1/5は15kビルドアップ・・・どもです　昨年の３０日からの怒濤のイベント10連チャンも折り返し地点に入りました！！！ 4日のメニューは午前中は『大阪城クロカン風120分』、その後に『歩き込み2時間』となかなかハードなスケジュールです・・・ ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2007/01/06 05:24
イベント報告　12Kビルドアップと3時間しっかり歩き込み＾＾どもです　11月だというのにあったかいです。　けど走ったり歩いたりするには♪ほどほどに汗をかけて僕てきにはえ～感じですが・・・けど、明日もこれくらい暑くなったとしたら、初フルのひとにとってはけっこうハードな条件かもね・・・ ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 4	2006/11/05 05:40
イベント報告／ノルデイックポールで歩き込み　『レトロな大阪・上町台地一周ノルデイック暫定ゴールはどもです　にんじんツアーの開催です＾＾　やはりニンジンのぶらさがった企画には食いつきが良いですな～暫定ゴールが韓国市場ということで、定員満員御礼での開催です・・・ ...続きを見るトラックバック 1 / コメント 6	2006/10/29 04:51
ー昨日のイベント報告ー　　大阪城～淀川～大阪城　20k走＋ノルデイックポール90分どもです　昨日のイベント報告です。　予告どおりに残暑厳しい中でのトレーニングになりました。 20k走＋にノルデイック９０分の複合トレーニングです。　このパターンのトレーニングは非常に良いトレーニングだと思います。　 ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2006/09/18 19:18
ORAOの究極トレ　10時間ノルデイックウォーキングどもです。　いや～歩きました・・・昨日はお店が定休日でしたので、しっかり動きました＾＾当初は福知山マラソンのコース下見・・・の予定だったのですが、お天気予報が微妙なので福知山行きは延期・・・ ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 3	2006/09/12 22:51
ーイベント報告ー　9/10(日) ノルデイックポールで歩き込みトレーニング　３h どもです　日曜に定番化されつつある、歩き込みトレーニングの練習会を開催いたしました。国際出場のサブ３ランナーから最近ちょいとサボり気味、良い季節になってきたしまた走りださなきゃ・・・と言う方までの約20名近くがご参加いただきました。そうなんです、歩きトレのいいとこは走力差を選ばず参加できるとこにあります。 ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2006/09/12 10:37
RWS 夏の修行?　ノルデイックで６時間歩きこみどもです先日はお疲れ様でした・・・いや～　今回ばかりは我ながら、むちゃなイベントを組んだもんやな～と思いました～けど、狙いどうりの結果は出たと思います・・・ ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 8	2006/08/27 20:47
ポーラーオフ会？　ノルデイックでスイーツパラダイスが、ノルデイックで南海飯店に＾＾どもです月曜のお話です・・・ Mくんとの話の流れで、バイキングに行きたいね～と以前から盛り上がっておりまして・・・ ...続きを見るトラックバック 37 / コメント 500	2006/08/23 19:31
初開催　ノルデイックポールで『歩かナイト！』どもですとあるひとことから企画られた、『歩かナイト！　』＾＾無事に先日、第１回が開催されました。記念すべき１回目に９名の参加があり、無事に開催！！！ ...続きを見るトラックバック 2 / コメント 10	2006/08/16 07:26
イベント報告『ノルデイックポールで意識する！フラット走法練習会』どもです本日、『ノルデイックポールで意識する！フラット走法練習会』を開催いたしました。今までの講習会とは違い、少し内容を濃いめに展開してみました・・・ ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2006/07/30 21:30
『歩きのすすめ』　ノルデイックポールでのトレーニング法Vol1　『小さな意識改革』どもですおそらく明日『月刊ランナーズ』が店頭に並ぶ？　年間購読者は手元に届いているようです・・・そうなんです、私・ORAOの記事連載がはじまります＾＾とりあえず、１回目はお得意の『ノルデイックポール』ネタです・・・ ...続きを見るトラックバック 1 / コメント 0	2006/07/21 08:56
『　動かナイト＋七夕宴会』と『生駒あじさいノルデイック　』どもです昨日は七夕＾＾　いかがお過ごしでしたでしょうか（笑）とりあえず、雨が降らなかったのは良かったですよね・・・さて、先日の金曜日の『動かナイト』は七夕ということで（まぁ、特に意味は無いのですが＾＾）『動かナイト』終了後に『七夕宴会』を実施いたしました＾＾気持ちよい汗をかいた後のビールは旨い！！！『この一杯の為に生きてるな～って感じ＾＾』です！！！　それぞれ、呑みもんはお隣のローソンさんで買っていただいて、２FのRUN-WALK ROOM にて＾... ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2006/07/08 18:59
ノルデイックポールの出張講習に行ってきました＾＾どもです　先週の木曜日の話ですが・・・ノルデイックポールの出張講習に大泉緑地に行ってきました。実に大泉緑地に行くのは10年近くぶりでしょうか・・・さて、今回、講習させていただいたのが、大阪の高校駅伝の強豪の大塚高校の駅伝部の生徒さんを講習させていただきました。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2006/07/02 10:56
イベント報告＾＾　どもです　いや～　凄い風です。　ほんまに今年は寒いですな～けど、そんな寒さも何のその、しっかり歩いてきました・・・朝方のみぞれまじりの雨もイベントのスタートの頃にはすっかり上がりまさにノルデイックポール日和でした。今日のコースは　大阪ドームをスタートして、北加賀屋の天然温泉『湯楽』までの約10kを渡船４つとノルデイックウォーキングでつなぐコースです。埼玉からの参加者もありましたが、ほとんどが大阪の方だったのですが、以外と渡船に初体験の方ばかり・・・皆さん生活に... ...続きを見るトラックバック 1 / コメント 3	2005/12/17 22:14
イベントのお知らせどもです 12/17（土）ノルデイックポールを使った『歩き込み』のイベントを開催します。大阪の大正区付近では昔懐かしい『渡船』が市民の脚としてまだ活用されています＾＾この渡船とノルデイックポールで巡る、約13kの歩き込みイベントです。ノルデイックポールでしっかり歩きこむ体験をしてみませんか？まだ、少しの参加枠がありますので、ぜひぜひご参加ください。 ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2005/12/10 08:23
11/15～11/27のトレーニング日誌 11/15～11/27のトレーニング日誌 ...続きを見るトラックバック / コメント	2005/12/07 05:23
ノルデイックポール体験会　名古屋地区 ...続きを見るトラックバック 1 / コメント 0	2005/11/29 06:42
DM作り＆発送どもですただ今、横でプリンターがフル稼働しとります＾＾秋冬のイベントのDMのプリントをしとります。四万十以降、この作業に集中していたのですが、パソコンソフトのトラブルやプリンターのトラブルと予定より、かなり遅れましたが＾＾ようやく週明けには発送できそうです！！！ DM発送の内容は．．． ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 1	2005/10/28 18:36
ノルデイックポール体験会のご案内＾＾『　意識歩きで強くなる　』　ノルデイックポール体験会の実施について！！！ ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2005/10/21 09:55