本日は定休日明日から平日夜練習が再開です！ ただ、GW明け早々、来る人いるのかな(笑)

どもです　夜練　店長オラオです
GWも最終日…
今日は月曜日ですので、祝日ですがRUN-WALK Styleはお休みをいただています！

明日、火曜日から平日の夜の練習会も再開です！
GW明け早々、来れる人がいるのか？？？って感じですが(笑)

通常、ルーティンに戻すべく、
明日から再開です！
メニューはビルドアップ走です！

GW中にしっかり走り込んだ人が多いのかな…と思うので、
あまり踏ん張り過ぎない程度に、ビルドアップしていきましょう！

ちなみに
5月の予定は
5/7(火)ビルドアップ走
5/9(木)お休み
5/14(火)ビルドアップ走
5/16(木)ペース走
5/21(火)5000mTT
5/23(木)ペース走
5/28(火)ビルドアップ走
5/30(木)ペース走

と言った感じです…

コツコツとやっていきましょう！


5月の練習会は以下からどうぞ！
http://run-walk.jp/event/index.cgi?year=2019&mon=5