信越五岳トレイルまで1ヶ月! レース攻略法は! トレーニングして、 FROM THE TRAILSを観る!の2部練かな

どもです テンテ~テン♪ 店長オラオです
信越五岳トレイルランニングレースまで1ヶ月となりました…
レースに参加の方、準備はどうでしょうか…

先日、7月の中旬に信越五岳トレイルランニングレースのキャンプにスタッフとして参加しておりました。
3日間、コースの試走のサポートとして、参加者とご一緒させていただきました。from4.jpgfrom2.jpg

久々に信越五岳のTRAILを走り、昔のことが走馬灯のように…^^

ここではあの選手とバチバチやったな…とか、
戦っていた頃を思い出しながら、コースを走っていました!

特に思い出すのは、
僕がそこそこ走れた頃で、何度か相馬くんともコース上で並走することがありました…
特にレース中なので会話を交わすことは無いわけですが、足元の悪いとこは情報を送ってくれたり…
強面だけど優しいヤツやん! なんか思ったりしながら…
笹ヶ峰~乙美湖~西登山道あたりを並走した時の事は強く印象に残っています!

そんなことを思いながら、またカラダをしっかり作りなおして、年相応の戦いをしなきゃ!と誓う3日間でした!
また信越五岳のレースのスタートラインに立つのは、満50歳の時に100マイルにチャレンジ!の希望を持っています…
俺の粘~テキナ^^


キャンプは3日間に分けて、コース試走
夜のミーティングでは
石川弘樹さんの細かいコース説明
世界の大瀬くん^^のアドバイスもあり、
あまり僕の出る幕も無く…(笑)

弘樹さんから、「信越の攻略法で何かアドバイスありますか~♪」
と振られたので、

お応えしたのが、

FROM THE TRAILS を見てください! とアドバイスさせていただきました^^IMG_7094.jpg

FROM THE TRAILS
トレイルランナー 石川弘樹が信越エリアを走る映像・DVDですね…!
カッコ良いんだぁ~コレが^^

お店でもよく流しているんですが…

僕はレース前に何度も見ました~
台詞が言えるぐらいまで(笑)

気を付けて…とか
ミルクティーとかとか…^^


DVDの映像と実際のレースの時に、
このあたりは映像のあの場所かな~なんて、思いながらレースを走ると、
さらに信越五岳トレイルランニングレースが楽しく感じられました…!

レース中
イメージは石川弘樹になったつもりで…
特に下りの時は、弘樹さんのスムーズな下りをイメージしながら走りましたね…

あくまでイメージね(笑)
ずんぐりむっくりの私はどう走っても鈍臭く見えるのですが…(笑)from8.jpg ちなみに、右の人も左の人も、patagonia プロショーツの5インチ Sサイズを着用しています! 履く人で同じパンツもこうも変わるもかと…(泣) え~右の人のパンツは7インチの疑惑がありますが5インチです^^


さて、レースまで1ヶ月
まずはトレーニングですが、
擦り切れる程、
FROM THE TRAILSを見る!


トレーニングして、ROM THE TRAILSを観る!の2部練


信越を攻略するための、
僕からのガチなアドバイスです!

マジ効果大やと思います!


FROM THE TRAILS

通販でもお求めいただけます^^
http://www.shop-rws.jp/p/item-detail/detail/i527.html


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