大阪マラソン 温かくなりそうですが、手先は冷やさにように! 寒がりさんは手袋=グローブで小まめな温度調整を…!

どもです いよいよ週末は大阪マラソン
当日の雨は大丈夫かな、温度は18℃とやや高めでしょうか…
昨日も当日のウエアリングに悩む方のご相談が多かったです。

目標のタイムや寒がり? 暑がりですか? etc…
お客様のお話を聞きながら、ご提案をしています…

寒がりの方は、
ご不安からかやたらと着こんで走ろうとしている方も多いんですね~
18℃で、晴マークもでてきたので暑くなる可能性は高くなってきましたからね…

でも、昨日なんかは風も強く寒かったから、ご不安になるのかな…

そんな寒がりさんのご相談も多く
アドバイスとして、


手袋で温度調整してくださ~い

とお話します。RL-Globe-1.jpg

手先の温度を保つことで、体温はキープできます!
寒くなったら、手袋して…
温かくなったら、手袋を外す!

小まめな手先の温度調整をすることで快適さをキープできますよ…

今年は言っても、まだまだ温かいので
僕自身も、10日前程からようやく手袋=グローブの手番です!

まだまだ、ず~っと着けている… と言うよりは、着けたり外したりの繰り返しですが…

温度調整に手袋=グローブは欠かせません!
マストですᕦ(ò_óˇ)ᕤ

手袋=グローブでウィンドブレーカー着たぐらいの温度を上げる!と言っても言い過ぎでは無いかも…
ウィンドブレーカー着てるけど、手袋=グローブせずで、寒そうにしてる…って人! 意外と多いですよね~

それぐらい、手先の温度調整って大切ってことだと思います。

大阪マラソンの都市型レースはスタートまでの待ち時間も長いので、待っている間にカラダが冷えてしまうことも考えられるので、手先を冷やさないように気を付けたいとこですね…

と、言うことで
寒いのか暑いのか? 不安に思っている方は、
手袋=グローブを用意しておきましょう…


個人的には、
やっぱりここ数年のベストセラーの
RLのメリノグローブがオススメです!

R×LMERINO WOOL FIT GLOVESメリノウール 薄地 グローブ

薄いのに暖かい!RL-Globe-4.jpg

この週末のレースには少し暖か過ぎるかな?ですが、一冬・安定して着けれるアイテムとしては、やっぱり一押しです!

薄いのでコンパクトになるので、外した時にも嵩張らないのも嬉しいです!

薄いけど暖かい
とにかく、冬を快適にしてくれる最強のアイテムです!

1枚持ってて、絶対に損しない! RWSが認定するアイテムです!

と言うか、このアイテムの生みの親は私ですから(笑)
こんなの作って欲しい!とお願いしてできたアイテムですからね…

ぜひ、1枚? 1双 いかがでしょうか?

過去のブログでは、このアイテムのことを詳しく書いているので、こちらも是非!
https://orao.at.webry.info/201811/article_10.html

こちらのアイテムは通販でもお求めいただけます
https://item.rakuten.co.jp/runwalk/10000218/

RL-Globe-6.jpgRL-Globe-5.jpgRL-Globe-8.jpg



・・・・・・・・・最近投稿のブログもどうぞ!

ガンバフンバくんの無駄に長い(笑)大阪マラソン コースガイダンス!
お時間のある方は見てみてください! 無駄に長いです^^


大阪マラソンも暑くなりそうな気配! 予想最高気温 18℃ レース中はもちろん、レースまでの水分保水が大切! 水分をカラダにぶち込め!テキナsm-1.jpg

大阪マラソン 新コース の ざっくりなコース紹介! 僕的には走りやすいコースかな! 折り返しは多いが、その分みんなで鼓舞しあえるのが良い!
https://orao.at.webry.info/201911/article_12.htmloo-m-1.jpg



重みは軽さに!もっと摂ろうエネルギー! スタッフ サチコのマラソン勝負セット(動画あり)
https://orao.at.webry.info/201810/article_13.html
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