久々に1日 どっぷりTRAILへ 8時間動き続けた喜びと残り僅かの所での悶絶急の痛みの現実… でも、やっぱりTRAILはサイコーだ

どもです 冬のTRAIL 店長オラオです
5日の日曜日は久々に1日どっぷりTRAILへ
8時間動けたら… と恐る恐る動き出す(笑)2020-1th-11.jpg

なんだかんだ言ってもTRAILを気持ち良く楽しく走りたい…
そして時には自然と対峙して追い込むことを楽しみたい
自然の地形=TRAILを走ることは楽しい

ポンコツ化した僕の膝は
そんなTRAILと向き合うことができないのが現状

ロードランニングは少しずつ走れてきている兆候がでてきたので、
膝の状態の確認を兼ねてTRAILへ

1月としては温かいぐらいの心地良い天気
風も無く穏やか
ゆっくり動き続けるには最高の天気でした

新神戸を起点に気の向くままにTRAILを繋いで行く、基本はメジャールートは走らないのが僕のTRAILの楽しみ方
六甲山系にはいろんな道があるからね…

できれば、有馬のコロッケとビールで締めれれば最高
前半は傾斜緩めの走れるTRAILを繋いで、中盤以降はルート開拓も兼ねながらアドベンチャーなTRAILも交えながら…

休憩は自販での水分補給のみの約5分^^
あとはゆっくりでも終始動き続けました…

トータル8時間 42k

やっぱり冬のTRAILは良いね… サイコー

急なお誘いにお付き合いいただいたおかげで、有意義な時間が過ごせました
ありがとうございます

8時間近く動き続けた喜びを噛みしめつつ
残り僅かでの膝の痛みはやはり悶絶級だった現実
う~ん
痛みを気にせず、気持ち良く走りてぇ~

2020-1th-12.jpg名前は悪いですがサイコー 天国のように楽しいTRAILでした! 新緑の季節はサイコーに綺麗だろうな~

2020-1th-14.jpg膝の痛みはアルコールで消毒(笑) おかげで膝はそれ程は腫れず、翌日も10マイルjogできました



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