汗冷え対策しませんか  オンヨネ ブレステックPPは私・愛用の汗冷え対策ウエア! 着ている感が無いので年中着ていま…

どもです 汗冷え対策の季節です! 店長オラオです 今日のブログは汗冷え対策ウエアのことを…! そんな季節ですね~ その前に少し練習会のことを… 昨晩の練習会も、良いトレーニングができました… 城カン70分 地味~なアップダウン周回をぐるぐるぐるぐる… 独りじゃ萎える練習ですが、みんながいると我慢できます! フンバレますᕦ(ò…

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お伊勢さんにマラニックへ  走る気満々で着替えをたっぷり、ザックにたっぷり荷物入れて行きましたが… 走ったのはたっ…

どもです お伊勢さん 店長オラオです 朝晩の冷え込む日も増えてきましたね… 先日・定休日の月曜日に無性におぜんざいが食べたくなって… せっかくなんで、赤福本店のおぜんざいが食べたいね~と言うことで、伊勢へ お伊勢さん詣りもしたかったし… 少しはランニングもしたいよね~と言うことで、 マラニック・スタイルで伊勢周辺でRUN…

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サイズが合えばお買い得! 特価シューズ オール5000円+送料500円=5500円 残っている商品を整理してアップ…

どもです 残り物には福がある?! 店長オラオです 先日アップした、通販ページ限定の超お買い得品。 だいぶなくなりました… 全品5000円+送料500円=5500円の大特価・大放出となります 残っているものを整理しましたので、 サイズが合えば…! 残り物に福がるかも…(笑) こちらの品は通販のみでの販売です。 …

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朝晩の走りはじめは肌寒い日も… YURENIKUIポーチは羽織ったブレーカーが後ろのメッシュポケットに入るから超便…

どもです 伸びます! 店長オラオです 日中はまだまだ暑いですが… 昨日も走れば、しっかり汗だく(笑) ただ、特に朝晩はシェルを羽織ることも増えてきました… けど、動き出したら汗だく! 僕の場合汗濁か…ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 走る時のお供のボトルポーチ YURENIKUIは、後ろのポケットにメッシュポケットもあるので、これが超便利…

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やっぱり40kは長かった! メニュー変更で33k走→ペース遅めの40k走に! ゆっくりでも35k過ぎたら、キッツイ…

どもです 長いね… 店長オラオです 先週に続いて、ロング走を敢行ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 予定では先週と同じく4:30ペースで33kの予定でしたが、 水曜日のHITトレーニングのダメージが半端無く、今までに無い筋肉痛が臀部・ハムストリングにあったので、ウォーミングアップの感じで内容を変更することに… ペースは5:00に落として、距離…

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通販限定の大特価シューズ!  全品 5000円+送料500円=5500円です! サイズが合えば、是非

どもです サイズが合えば! 店長オラオです 通販ページ限定の超お買い得品です。 全品5000円+送料500円=5500円の大特価・大放出となります サイズが合えば…! こちらの品は通販のみでの販売です。 大特価商品に付き、返品・交換は承れませんので、ご了承に上、お買い求めください。 お買い得シューズの通販ページは…

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土砂降りの中でも120分走ったから、「自分を褒めてやりたい!テキナ」気分に浸れました

どもです 土砂降りでも… 店長オラオです 昨日は、土砂降りだろうが、槍が降ろうが、お金が降ってこようが 絶対に120分走ると決めていました…ᕦ(ò_óˇ)ᕤ けど、まぁ~まぁ~の本降りでしたけど…(笑) 昨日の夜練習会のメニューは 城カン90分or120分 大阪城公園の天守閣廻りのアップダウン・階段のある1周1.…
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久々のロードでロング走33k! チャレンジャー パワーリキッドも「パキッと!」試してみた! 

どもです 33k 店長オラオです 年内の大目標(超久々のレース)にしていた、FTR100のトレイルレースが先日の台風の影響で大会が中止になりました。  残念ではありますが、気持ちを切り替えて、年明けのレースまでしっかり準備するぞ!と言い聞かせていますᕦ(ò_óˇ)ᕤ 次の大目標は2月のフルマラソン! できれば2時間40分台=2:…

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高山to乗鞍高原 3000m級の山も越えるので装備はしっかりと! たっぷり楽々入る、YURENIKUI TU-K…

どもです たっぷり入る! 店長オラオです 先日の山遊び 高山to乗鞍はロード40k走ってからTRAILで3000m級も越える!ので、装備・安全はしっかり持って走りました! 通勤ランや山遊び、それでいて街でも使える、オールインワンテキナ、ザックのYURENIKUI TU-KIN(ツーキン)またの名をOYAMA(お山)はまさに、こんな遊…

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オラオは山へ、サチコはUSJへ、タケシ・コバヤシも山へ! ザックはYURENIKUI TU-KINまたの名をOYA…

どもです 山へ街へ 店長オラオです 定休日の月曜日、私はお山へ、サチコさんはUSJで スタッフタケシは奈良の山へ、スタッフ コバヤシは鹿島槍岳へ山遊びでリフレッシュさせていただきました! ワタシはトータル60k程の苦行ですので、リフレッシュ感はありませんけどね(笑) お互い、ザックはYURENIKUI TU-KIN(ツー…
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20数年ぶりの猿投山TRAIL、そして中3日でまたまた猿投山TRAILへ

どもです 久方ぶり 店長オラオです 先週、20数年ぶりに猿投山に走りに行きました… そして、中3日でまた走りに…ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 20数年前… まだ20台の若かりし頃 麓から一気に駆け上がり、山頂では血の味の想いでしか無かった訳で… その時は猿投神社の方から走ったのような 全てがうろ覚え(血の味は鮮明ですが^^) …

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【チャレンジャー・パワーリキッド】パキッ!とスッ!と摂れる画期的なジェルがリリース! この発想! ジェルのスタンダ…

どもです 超~画期的! 店長オラオです これは画期的! 超~ですよᕦ(ò_óˇ)ᕤ  ジェル業界のスタンダードを大きく変えるかもしれない… と言っても、大袈裟では無い? 大袈裟か…(笑) とにかく、このアイデアは凄いと思います! 画期的・衝撃的・独創的 商品の名は Challenger POWER LIQUID /…

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信越五岳 みんなナイスガンバフンバ! 本日より22日まで、完走者は店内の品(概ね)20%OFF、ガンバフンバ!し…

どもです 信越LOVE 店長オラオです 週末、4日間は大好きな、信越五岳トレイルランニングレースの会場で過ごさせていただきました。 今年は大会に特別協力と言う大役で携わらさせていただきました! レースの2日間、選手にとっては少し暑い厳しいコンデションだったかもしれませんが、秋空の素晴らしい天気での大会となりました! まず…

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HOKA カーボンXがかなり調子良い…! もし秋に100kエントリーしていたら、迷わずカーボンX だね

どもです 撓ってます 店長オラオです 練習メニューを公開したおかげで、サボる量が減っていますᕦ(ò_óˇ)ᕤ まぁ~ メニュー全部はこなせていないけど、公開していなかったら、全くやっていな可能性は大なので、やはり公開する効果はあるかな??? 公開して少し後悔もしている練習メニューはこちら→☆Click! シューズは最近、H…
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【 絶対オススメアイテム 】finetrack SKYTRAIL PANTS/スカイトレイルパンツ は絶対に持って…

どもです 絶対アイテム 店長オラオです! 絶対!と言う言葉は安易には使ってはいけないと思っています… が、これは絶対アイテムと言わさせていただきます 待ちに待っていた、待望のアイテムが入荷しました! finetrack SKYTRAIL PANTS/スカイトレイルパンツが入荷してきました! トレイルランナーのヤマタクこ…
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topo テラベンチャー2でTRAILを走ってみた! あ~人気出る履き心地だな~ᕦ(ò_óˇ)ᕤ テキナ・イメージ…

どもです topoトポ 店長オラオです 先週に日本初上陸したシューズ topo athletic(トポ アスレテイック)通称 topo(トポ) 早速、フィルドにお供してきましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ 先日、入荷の情報はブログでもアップしていますが…→☆Click! 居ても立っても居られずのフィルドテストです! 日曜は名古屋勤…

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ALTRA・アルトラ NEWモデル続々入荷中! 個人的に待っていた、DUO1.5 をご紹介!

どもです 前のめり 店長オラオです ALTRAのNEWモデルがガシガシと入荷してきています! 順次、紹介していきますね… まずはロードから! 多くの方が待っているのは、TORIN PLUUSH4でしょうね… 入荷してますよ~ 個人的に楽しみにしていたのは DUO1.5幅広さん専用シューズと言う訳ではありません^^ 前足部…
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【USAからのNEWブランド】ゆったり設計=自然な形のtopo athletic/トポ アスレティック 自然な履き…

どもです ゆったり 店長オラオです NEWブランドの入荷です! USAのシューズブランド topo athletic トポ アスレテイック=topoが入荷してきました! topoはオブリーク形で前足部がややゆったりとした設計が特徴です。 特にトレイルランニングのように、足裏の着地が一定しない環境では、足裏・足指の感覚が大切で…

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練習計画を公開したらサボらないかもテキナᕦ(ò_óˇ)ᕤ UTMBに触発されて、9月から練習量を上げるぞ! 上げた…

どもです 練習計画だけでも… 店長オラオです この1週間 UTMBウィーク たくさんのガンバフンバ!する姿に触発されました… 刺激受けまくりテキナ…! と言うことで、 9月から練習量を上げて行きます!上げたい!上がれるかな??? ここ数年悩みの右脚のアキレス腱からの脹脛は少し快方かな… 左膝はグズグズ・グズグズ言うてます…
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【名古屋店】毎週水曜日は、サブ4.5~サブ4を目指すあたりの人の練習会です! 明日の夜は雨やむかな~ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

どもです 明日の夜は雨やむよ! 店長オラオです 先週よりスタートした、RWS名古屋店・水曜日の練習会 サブ4.5~サブ4を目指すあたりの人にオススメの練習会です。 第1回は雷ゴロゴロで、開催が危ぶまれましたが、なんとか開催! 明日も雨マーク けど、大丈夫ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 夜の19:30には雨もあがっているでしょう、降っても…

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