テーマ:練習会報告

イベント報告 今日は三本立て^^

div align="center"> どもです^^ 今日はイベント三本立て! はりきっちゃいました(笑) 朝にまず! ノルデイックポールで歩く! レトロな大阪・上町台地 一周 続いて講座で! はじめてのサプリメント講座 そんでもって夕方から! 水の都、夕暮れ&夜景マラニック! 渡船も乗るし、ゴールは温泉^^ と内容の…
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ーイベント報告ー はじめてのランニング教室

どもです 現在、行われている『はじめてのランニング教室』の報告です。 全5回のシリーズで開催されている、この教室ですが、毎週水曜日の 夜7時半から開催しています。 この教室に現在6人の方が受講していただいております^^ まったくのランニング未経験の方から、走っているんだけど、もう少しランニングを ちゃんと勉強したいと言う…
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今日のマラニック

ども、おはようございます 5時半現在 雨はやんでます^^ 本日のマラニック! 「レトロな大阪上町台地一周マラニック!!!」 予定どうり行います! 例え、雨降っても、少々の雨ならやりますんで(笑) もし参加に興味のある方、ドタ参OKです^^ コースはRUN-WALK Style→マリア大聖堂→熊野街道→ いくたまさん→天…
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5/12(金)の動かナイト  報告

どもです 先週の動かナイトの報告ですね~ 今回は、ウォーカー(ポーラー)とランナーの割合が半分半分ぐらいでしたね! 全員で15名かな? 近隣の方でポーラーが増えてきたのもありますが^^ うむ、うむ、え~ことです。 今回は良い意味でそれぞれのペースで走っていただきました! 2周目ぐらいから、それぞれのペースでね! まぁ…
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昨日の『 動かナイト! 』

どもです またまた雨です。 せっかくの週末なのにね・・・ とりあえず、雨は想定していたので今朝は早めの行動。5時半から90分 しっかり歩きこんできました^^ さてさて、昨日の練習会?^^ 『 動かナイト! 』 7名の参加で開始です。 先週のお花見の騒ぎが嘘のよう(多少はやってましたが^^)! 大阪城 いつもの風景に・・…
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