テーマ:ウォーク

スポーツクラブ、デビュー

どもです  昨晩は少し寒さが和らぎましたね・・・ けど今晩から、また大寒波が襲うそうです・・・ 加古川マラソン、大丈夫でしょうか? さて、スポーツクラブに入会しました^^ いろいろ考えた末、鶴見緑地のコスパにしました! 9月にオープンしたばかりの新しいクラブです。 関西では続々とオープンで勢いがあるみたいです? まぁ、僕は…
トラックバック:1
コメント:10

続きを読むread more

内装工事がはじまりました・・・

ど~もです 今週の月曜日より、お店の内装作りがいよいよ始まりました・・・ 知人の内装を手がけている方にお手伝いをしていただきながら、お店を作っていきます。 今の乗鞍のお店も自分で内装をやったのですが、今回はかなり大がかりな作業です^^ 何せ物件がでかいんで・・・ とりあえずは解体作業です。 予想はしていましたが、解体するとかな…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

僕が思う事(旨い酒^^)

どもです ほろ酔い気分の書き込みですみません^^ 今、消防団の同期生と呑んでいました・・・ 春から、乗鞍を離れる訳で・・・、その辺の経緯も含めて、ちゃんちと話をしておきたくて・・・ 僕の中ではいろいろ・・・自分をさらけだして話ができました^^ 他の同期のふたりのK氏にH氏も、自分の意見を喋ってくれたと思います・・・ それぞれ…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

山はニット帽と手袋の季節です... 東山MMまで1ヶ月^^

ども 早いもので11月11日です。 こちらはすっかり冬です。 当然のことのようにコタツにストーブが活躍する季節です。 トレーニングのスタイルも冬スタイルに移行していきますね・・・ ニット帽に手袋が必需になってきました・・・ ほんでもって、東山マウンテンマラソンまであと1ヶ月! 去年は今振り返れば、思いもよらない好成績^^でし…
トラックバック:1
コメント:0

続きを読むread more

下見^^

どもです すんまそん まだ大阪にいてます^^ 2月のマラニックの下見をしてます... 前から気になっていた、大阪の渡船をマラニックでつないでみました! といっても、まだ足がそんなに動かんので、チャリで・・・・^^ これね~ マジでおもろい! ぜったいおすすめ! これね、普通に市民の足として使われてるんよ~ ちょつと感動し…
トラックバック:1
コメント:10

続きを読むread more

心地よい? 緊張感の日々・・・

ども 体育の日は身体を思う存分動かされましたか~・・・ 僕は連休初日に最後のロング走でチエックを『いがやの5k』で30k走をやりました^^ 40kぐらいを踏めればとも思っていたのですが、さすがに朝の店がオープンするまでの 時間、おまけにこの3連休。 単日ではここが年間でいちばん忙しい訳で・・・ あくまでも仕事が優先^^と言う事で…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

RUN&WALK CAMP 2日目

どもです 今日は本当に気持ちの良いお天気でした! RUN&WALK CAMPの2日目のメインディッシュのご来光&雲海マラニックです。 早朝の3時半起きとちょっぴりハードではありますが、宿の前からご来光バスに揺られて一気に標高2700mまでスーパーワープです!さすがに皆さん昨晩の僕の妄走トークに疲れたのか、バスの中は爆睡モード、P…
トラックバック:0
コメント:17

続きを読むread more

RUN&WALK CAMP 第1日目

どうも~す!! 今日から秋のRUN&WALK CAMPです!参加者は8名ですが、走ることが大好きな精鋭達があつまりましたぞ~!! それでもって、実力者ぞろいなんですが、なんといってもキャンプの趣旨をご理解いただいているランナーさんなんで、凄くフレンドリーな方方達なんです^^ だから、若葉マークのう○っちーも違和感なく楽しんでたよ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

Sometimes Do It! びりけん サマーキャンプ

どもです 週末も明け、乗鞍の子供達は学校が始まりました。 乗鞍高原、信州全般でしょうか夏休みの期間が短かいんですね~!! さてさて^^土曜の早朝から続いている、びりけんサマーキャンプはほとんどが昨日で帰りましたが、7名+1赤ちゃんは今日も歩き込み?走り込み?に励んでおりまする・・・ 特に昨日はスーパー林道で奈川までを往復する約45k…
トラックバック:0
コメント:3

続きを読むread more

ランニング専門店 RUN-WALK Styleのランニング・マラソン練習会スケジュール(予定)

12/13以降の練習会スケジュールです。 あくまでも暫定スケジュールです。 内容は間違いなく変わると思いますので、コマメにチエックしてください。 12/13(土) 加古川・大阪国際etcマラソン対策練習会  「 週末はしっかり・じっくり最大2時間(安心周回コース)」 12/14(日) トレイルレース 東山MMマラソンに出よう…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

RWS 2010 4月からの詳細について。。。

このたびは4月からのイベントの内容変更に伴い、皆さんに多大なご迷惑・ご心労をおかけしていることをまずお詫びいたします。 わたしなりにかなりの時間をいただき考えました。 皆さんのおかげで、間もなく4年目を迎えることができそうです。 この4年でいろいろなことがありましたが、それを乗り越えることができているのは、皆さまのご協力無くしてはできな…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

四万十川100kマラソンに向けて・・・

どもです  「実はあんまり走るのは・・・」って言う奴が100kマラソンは無いやろ~と言う話なんですが、そのとうりでございまして・・・、ウルトラマラソンとの出会いはさかのぼること10年程前の話でしょうか・・・当時勤務していたランニング専門店の会社命令?でいきなり100kマラソンに出ることになった訳で・・・ 、それがはまってしまった訳…
トラックバック:1
コメント:2

続きを読むread more