ランニングショップ　店長ORAOのブログ

どもです　昨日は木曜練習会 「鍛えナイト！」でした。。。 年末押し迫る忘年会シーズンなのに、20名ほどはいましたね～　この練習会にいたっても参加者は女性の方が多い。。。 まぁ～良いことですが（笑） そんな「 鍛えナイト！ 」、久々に頑張った練習をしてしまった。。。 その理由はいろいろある 理由…

どもです！　昨日は木曜練習会 「鍛えナイト！」でした。。。 今回で4回目の開催＾＾　開催以来、あまりの「鍛えられっぷり？」に参加者が減少傾向だったのが、また昨日で急増　このままフェィドアウトはできそうにありません（笑） 火曜日のビルドアップ走は徐々にペースが上がっていくので実質的に苦しい…

どもです　また暑さ逆戻り。。。　昨日は暑かった 昨日は9月最初のビルドアップ走で「頑張らナイト！」でした。　やはり9月やし、秋レースに向けて、ぼちぼちトレーニング本腰と言う雰囲気が出てきました。 久々の人や初参加の方も含めて、今日も40名以上の人がビルドアップ走に励みます。 思いのほかの暑さにかなりハードそ…

どもです　お待たせしました。。。　トレイルランニングブームの火付け役となった人気バッグ！ グレゴリー　リアクターがようやく入荷です。　しかし残念ながら今年度最終の限定入荷です。 一応、来春に入荷の予定のようですが、まだグレゴリー社としては正式決定していないとのことなので、もしかしたらこの機会を逃すと入手できないと言うこともあります。…

さて、いよいよ来週は当方でのイベント「六甲全山縦走」を開催します。 このイベントの開催には勇気を振り絞りました。。。 距離が距離ですし、やはり山岳コースですのでリスクもたくさんあります。 とは言え、昨今のトレイルランニングの普及の流れや、各種イベント開催もRWSの大切な顧客サービスと考えた時、遅かれ早かれ通る道であります。 …

どもです　おまたせしまました＾＾入荷です。　トレイルランニング界をリードする、アウトドアNO1ブランド、THE　NORTH FACE から待望のトレイルランニング系 バッグ NEWモデルの入荷です。 明らかにグレゴリーのリアクターを意識しております。　 ガチンコ勝負の宣戦布告です（笑） 仲良く言えば、リアクター…

どもです　お店では噂にしておりました、adidas アデイゼロシリーズのトレイルランニングモデル　アデイゼロXTが入荷してきました。 ある意味、この手のライトトレイルシューズ、求めている方は多いのではと思います。 ずばり、こんな奴です。。。。 レーシング系のアッパーに適度なアウトソールグリップを兼ね備えたシュー…

どもです　日に日に暑さを増すこの季節・・・　これからのシーズンはスポーツサングラスの出番ですね・・・ 紫外線カットや軽量性や・・・と注文をつけますと切りはありませんが＾＾　やはり信頼おけるメーカーのサングラスがいいでしょう！！ 国内トップシェアを誇り、野口みずきも愛用のサングラスメーカーと言えば、スワンズですね＾＾ ＊注意…

どもです　今週末は篠山ＡＢＣマラソンです・・・ お天気は、どうやら良さそうですね ただ、温度が高いようです　　予想最高気温は18度なんて言うてます・・・ 我々市民ランナーにはもしかしたら、良い温度になるかもしれません 難敵は風ですね・・・　風が吹かないことを祈ります＾＾　暑いと予想して…

どもです　マズイですね・・・ 今週末の天気予報にマーク 東西マラソン祭りの超イベントなのに　　月曜日がお天気のようなので、回復を願うとこです・・・ とは言え、こればっかりは人間の力ではどうしようもできません。 雨対策もしっかりせんと行けませんね＾＾ 救いは温度があまり低くな…

どもです　シューズ選びにはいつも悩むもんです＾＾　ハイ 欲を言えば、１足のシューズで全て網羅できれば、そんな有り難い話は無いもんです。 K６分で走る場合の足の動きとK4分台で動く場合では、やはり足の動きはまったくかわってくると思います。 短い距離を走るのであれば、単純にソールの薄い靴の方が走りやすいでしょう・・・ 間違い…

どもです　高槻国際シティーハーフマラソンで使用したもの・・・ですが、写真のように、ロングTシャツで走りました。　 スタート地点で偉そうにもいちばん前からスタートしたんですが、スタート前にけっこう知った顔から、練習ですか？？？　と言われた＾＾ そう言えば、そうやよね＾＾　やはり上位陣は基本的にランパンランシャツが基本やから…

どもです　昨日は泉州国際マラソンのコースを利用して、マラニックで動き込みをしてまいりました＾＾ 参加は２８名。 参加の多くの方は泉州に参加する方が多かったです。 コースの前半部分をカットして、浜寺公園から、ゴールのりんくうタウンまでの約30kの行程です。 信号守って、歩道でのランニングでけっこうストレスでしたが、逆にプラ…

どもです　今日はアウドドアメーカーでご存知のメーカー モンベルさんの展示会に行ってきました＾＾ ちょいとその話を・・・ ランニングショップにアウトドアブランドの商品とお思いの方も多いでしょうが？　何を言う　けっこう使えるもんがあるんです・・・ と言う訳で僕のなかでは外せいないブランドです＾＾ そんなこんなで楽しみに今日の展示…

どもです、春のマラソンおススメシューズ！　今回は4時間20分～3時間20分ぐらいの方におすすめのシューズです。 いわゆる、サブ４、サブ3.5レベルというとこです。 今回はあえて、レース使用を中心に考えてみました。　もちろんトレーニングとも兼用で使えるものもありますが、レースを中心の見解です・・・　ハイ まずはミズノ WAV…

どもです　いよいよ、春のマラソンシーズンに向けてトレーニングも本格化していく時期です。 そうなんです、どうしても年末年始が入っているので、動きが鈍りがちなんですが＾＾　春のマラソンレースは２月の木津川マラソンを皮切りに、もう目の前に迫っている訳です・・・　ハイ＾＾ さて、本日よりレベル別にシューズ・ウエア・サプリなど対策グッズを…

ランニングウエア専門メーカーの フランクショーターの7分丈のロングTシャツです。　以外とありそうで無い、ランニングブランドの７分丈です。 半袖は寒い、けど長袖ではおおげさ！みたいな人にはいいかも・・・ けっこう、レースなんかで着るのもOKでしょう。　デザイン的にも可愛いし＾＾ これだと時計を見るとき困りません＾＾（けっこう重要…

どもです　お買い得商品情報です。 年も明けていよいよ大寒波も押し寄せ、冬本番に突入といったとこでしょう＾＾　 そんな冬の必須アイテムの長袖Tシャツのお買い得商品のご案内です。 真冬はもちろん、春先まで役立つ、日焼けが気になる女性にいたってはオールシーズン活躍のウエアです。　 まずはメンズから・・・（もちろんサイズによっては女…

どもです　お買い得シューズ情報です。　商品によってはサイズもかたよっていますが、チェックしてみてください。 左　　　asics Lady ターサークラッチ・・・スピードトレーニング～市民ランナーのレース用として（さらに詳しく！＆オンラインshopは下をクリック） http://run-walk.jp/shop.cgi?m=d…

NEWモデルのシューズの入荷、それに伴いのお買い得商品の情報です・・・ まず、adidasのアディゼロCS３が入荷してきました　 そうですね、僕的に言うと、非常に良い仕上がりの印象です どうでしょう、感じとしてはasicsのターサーと十分張り合える感じですね・・・ ソール裏側に注…

どもです　日に日に寒さが厳しくなっているような、いないような・・・　 けど、間違いなく、朝起きるのは億劫になっています。　布団から出れない＾＾ 歩きトレーニングがメインの僕にとっては冬の寒い中でのトレーニングはある意味ハード、やはりランニングに比べると身体の温まりが遅いので、ウエアにも気を使いますね・・・ さてさて、今週末は京…

どもです　いよいよ福知山マラソンですね・・・ 今朝トレーニングを大阪城公園でしてたら、いかにも福知山に出ます！のような緊張した良い表情で最後の調整をしている人がたくさん目につきました・・・ さすが、関西NO1ビックレースと言ったとこでしょうか♪ 問題はお天気です。　予報は完璧に雨・・・ 困ったもんです。　とりあえず、降るのは…

どもです　いよいよ淀川市民マラソン等、秋のマラソンシーズンが本格的に幕開けです＾＾　RWSとしましても、はじめてのフルマラソン教室を開催してきましたが、参加者の中の多くに淀川市民マラソンにチャレンジする方が多くみられます・・・ おそらく気が気で無いのかもしれませんね＾＾ さて、あたりまえのことですが、シューズの履き方、紐の締め方…

どもです　体調は今イチですが＾＾　身だしなみやウエアなどなどはシマントモードへ・・・と言う事で、 今日、勝負ヘアーにしてきました。 体がデブな分、髪ぐらい軽くということで、さっぱりすっきりと＾＾ イメージは流線系で・・・ 今回は心強い　カットマンが！！！ お店のお客様で、ハッピートレイルなどにも良くご一緒いただく、…

どもです　おすすめ商品情報です＾＾ 先にメルマガでは配信したので、もう既にご覧になられた方も多いかと思いますが・・・ これを展示会で見た時には、女になりて～と思いましたね＾＾ マジで可愛いと思いませんか＾＾ 胸にポニーテールの女の子がいっぱい走ってるんです・・・ 薄てのウインドパーカーなので、使いようはいろいろ…

どもです　最近、練習会がの報告が多くを占め、商品情報の配信があまりできていませんね・・・ すいません（深～く 反省＾＾）　 商品の情報もどんどん配信していきますね～ さて、お店でお客様と長～い、お話になるのがインソールのお話です・・・ 当店でおすすめしているのは、アメリカ生まれのインソール、superfeetです！ 僕…

どもです　村岡の「　ほっこり気分　」から抜けれないORAOです＾＾ さて、ぼちぼち気持ち切り替えんとね！ さてさて、やはりショツプの店長である以上、レース中に感じたこと、レースで使ったグッズの話など、スーパー生な声をお届けするのも私の大切な仕事と思っています、ハイ＾＾ と言うわけで、そういった情報・・・を さてさて、…

どもです ランニング＝シューズ　そういったイメージが大きいと思いますが、ウエアもランニングを快適にする上で大変に重要なポイントとなります！ まずは、秋のウルトラ対策のウエアとしておすすめなの新商品が入荷して参りました。　ある意味今回紹介するウエアは冬期のマラソンレースや秋から冬の快適トレーニングウエアとしても重宝する持っていていちば…

どもです　最近、取り扱いをはじめた グレゴリー『GREGORY』バック。 前から、ずっと気になって商品なんですが、店頭取り扱いのおかげで、 僕も使えることになりました。 やっぱいいですね（笑） 商品名はReactor(リアクター） 何がいい、まずとにかく軽いのが良い。 だって、できるもんなら何も持たないで走りたい・・…

どもです え～、ほとんどの方がお盆休みでは無く、仕事でしょうか？？？　 さすがに昨日は「お盆休み企画　2時間走」への参加者がいらっしゃいませんでした・・・ と、言うことは月～水まではいらしたと言うことです。 おかげで、良い練習ができました＾＾ 広島から旅行の合間に参加いただいた方もいましたよ～ 参加の皆様ありがとうございます…