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ランニングショップ 店長ORAOのブログ

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ランニングショップ 店長ORAOのブログ
ブログ紹介
関西は大阪城公園、お江戸は皇居にあるランニング専門店 RUN-WALK Styleの店長ORAO。またRUN-バル Runchiyonのシェフ?でもあります。
日々のRUN&WALK Life、イベントの情報やランニンググッズのご紹介! またシェフの観点から「食べる」情報もガンガン配信しています。

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タイトル 日 時
625は特別は日です  彼女が残した「悔しい」はポジティブな言葉 
625は特別は日です  彼女が残した「悔しい」はポジティブな言葉  また1年が経ちました… この1年は早かったです^^ 9年目の6月25日を迎えます。625特別な日です。 千代さんが空になった日です。 6月25日は彼女のことをお話しさせてください。 このブログを読んで、千代さんのことを知ってる人は、空に向かって近況報告をしてください^^ 知らない方は、生きていることに感謝しポジティブに捉えていただければ嬉しく思っています。 ...続きを見る

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2017/06/25 07:43
YURENIKUI BIG(ビッグ) NEWリリース! 待望の??? 長財布も入っちゃいます(笑) 
YURENIKUI BIG(ビッグ) NEWリリース! 待望の??? 長財布も入っちゃいます(笑)  どもです ドデカイ奴 店長オラオです YURENIKUIシリーズに新たなアイテムが加わりました。 YURENIKUI BIG(ビッグ)がNEWリリースです。 このモデルはYURENIKUI DOG(ドッグ)としてもリリースのアイテムです。 ...続きを見る

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2017/06/24 06:24
今の所、天気予報では曇りですが、もしもの時の為にポケットポンチョが便利!
今の所、天気予報では曇りですが、もしもの時の為にポケットポンチョが便利! 乗鞍天空マラソンまで5日 レースプロデューサー オラオです あと5日となりました! あくまで予報ですが、今年は今の所、お天気予報には雨マークがついていません けど過信はいけません。 山岳地域でお天気予報は全くアテにしてはいけません。 ...続きを見る

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2017/06/13 14:28
HOKA SPEEDGOAT2 (スピード ゴート2) 間違いなく最強シューズですね!(インプレ報告
HOKA SPEEDGOAT2 (スピード ゴート2) 間違いなく最強シューズですね!(インプレ報告 どもです 最強… 店長オラオです 期待の話題のシューズ いよいよ15日リリースとなります! HOKA ONEONE SPEEDGOAT2 (スピード ゴート2) ...続きを見る

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2017/06/13 08:31
超期待のHOKA SPEEDGOAT2(スピードゴート2) 6/15リリース 予約もスタートです! 
超期待のHOKA SPEEDGOAT2(スピードゴート2) 6/15リリース 予約もスタートです!  どもです 期待の新人! 店長オラオです お待たせしました! 間もなく入荷です^^ 予約をスタートします! HOKA oneone SPEEDGOAT2-スピードゴート2- 6/15(木)のリリースです。 ...続きを見る

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2017/06/08 07:45
TRAIL de RUN-WALK Style 下りは走って、登りは歩いて! 本当に^^ゆるい企画!
TRAIL de RUN-WALK Style 下りは走って、登りは歩いて! 本当に^^ゆるい企画! どもです こちらは… 店長オラオです 昨日まで募集をしておりました、RWS トレイル部 ちょいと厳しいオトナの部活^^ 巷では厳しすぎるとの噂もあり(笑) 存続の危機=廃部の噂もありましたが、100名を越えるこわいモノ見たさな方が入部申請をいただきました! ありがとうございます^^ ...続きを見る

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2017/06/03 06:15
締め切迫る! 6/2(金)まで! RWS トレイル部 〜ちょいと厳しいオトナの部活〜 
締め切迫る! 6/2(金)まで! RWS トレイル部 〜ちょいと厳しいオトナの部活〜  どもです 締切り迫る… 店長オラオです  RWSトレイル部の締切りが6/2(金)までとなっています。 RWS TRAIL部 ちょいと厳しいオトナの部活^^ 巷であまり良いうわさが無い(笑) RWS TRAIL部です 部活スタイルにして3年目 入部希望者がいるのかどうかと… ぼちぼち廃部と危惧しておりましたが、今年も既にそこそこ?ぼちぼちと入部希望をいただいています。 ...続きを見る

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2017/05/31 07:22
昨日は概ね月1回の恒例行事の予定の大阪城・6時間走! 次回は6/25(日)の開催です!
昨日は概ね月1回の恒例行事の予定の大阪城・6時間走! 次回は6/25(日)の開催です! どもです 兎に角 店長オラオです 昨日は月1回の恒例・高齢?行事テキナ 6時間走でした! とにかく6時間動き続ける…  ...続きを見る

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2017/05/28 13:56
信越五岳に100マイルが! 優しく、そして厳しい、けど温かいコースにワクワクですね!
信越五岳に100マイルが! 優しく、そして厳しい、けど温かいコースにワクワクですね! どもです 信越五岳 店長オラオです 昨日、信越五岳トレイルランニングレースの開催、そして新たに100マイル新設の正式発表がありましたね^^ 多くの方に嬉しい発表だったと思います! ...続きを見る

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2017/05/27 06:02
【 比叡山50マイル 75k関門に引っかかりました 】覚悟して挑んだつもりですが自分に負けました!
【 比叡山50マイル 75k関門に引っかかりました 】覚悟して挑んだつもりですが自分に負けました! 比叡山50マイル=80k 75kの関門に引っかかり、ゴールまで行くことができませんでした。 たくさんの方に応援いただき、背中を押していただいたのに… ...続きを見る

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2017/05/14 08:08
乗鞍天空マラソンまで37日 乗鞍名物の滝の紹介 Vol1 三本滝
乗鞍天空マラソンまで37日 乗鞍名物の滝の紹介 Vol1 三本滝 乗鞍天空マラソンまで37日 レースプロデューサー オラオです 今日は暑くなりそうすね〜 所によっては30度近く… まだ暑さに慣れてないのでね〜^^ と言うことで、涼しげな画像をアップしますね… ...続きを見る

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2017/05/12 07:45
今年も滝寺エイドで私設エイド=ガンバフンバ隊でコーラ、味噌汁etcを出します!  
今年も滝寺エイドで私設エイド=ガンバフンバ隊でコーラ、味噌汁etcを出します!   どもです 今年も 店長オラオです いよいよ明日、比叡山インターナショナルトレイルです う〜ん、雨の中でのスタートになりそうです。 天気予報だと、スタート時がいちばん降ってそうですね… 昼前には止みそうですが、それからの温度上昇も気になります ...続きを見る

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2017/05/12 07:16
乗鞍天空マラソンまで38日 やっぱり登りの練習はしといてくださいね^^
乗鞍天空マラソンまで38日 やっぱり登りの練習はしといてくださいね^^ 乗鞍天空マラソンまで38日 レースプロデューサー オラオです トレーニングは順調ですか… レースを楽しむ為に! 速く走るためでは無く、 楽しむためにはトレーニングをしっかりしてスタートラインに立っていただきたい スタートラインに立った時に、「あそこまで走るんだ」では無く、「あそこまで走るんだ」と語尾が上がるような気持ちでスタートラインに立って欲しいんでね…^^ ...続きを見る

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2017/05/11 09:33
比叡山50マイルのエネルギーはこんな感じ! 雨のレース? エネルギー枯渇で低体温にならぬよう…
比叡山50マイルのエネルギーはこんな感じ! 雨のレース? エネルギー枯渇で低体温にならぬよう… どもです ソワソワ 店長オラオです いよいよ週末、13(土)は比叡山インターナショナルトレイル 私は50マイル=80kにエントリー 第1回に参加して、もう比叡山をレースで走ることは無いな…と思ってたんですけどね…^^ 去年は私設エイド、コーラーエイドを滝寺で運営して…、今年も私設エイドやるべ…と思ってたんですけどね… ...続きを見る

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2017/05/11 08:34
YURENIKUI ZAINO3(ザイノ3) 本生産に入ります! サイコーの仕上がりになりました! 
YURENIKUI ZAINO3(ザイノ3) 本生産に入ります! サイコーの仕上がりになりました!  どもです  店長オラオです ようやくGOサインが出せそうです^^ YURENIKUI ZAINO(ザイノ) ...続きを見る

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2017/05/10 09:28
2017 RWS トレイル部の募集をスタートします! 3ヶ月限定、ガッツリ鍛えて強くなろう!
2017 RWS トレイル部の募集をスタートします! 3ヶ月限定、ガッツリ鍛えて強くなろう! どもです アカガミ 店長オラオです  今年もやらさせていただきます… RWS TRAIL部 ちょいと厳しいオトナの部活^^ 巷であまり良いうわさが無い(笑) RWS TRAIL部です 部活スタイルにして3年目 入部希望者がいるのかどうかですが… ぼちぼち廃部かな…(泣) ...続きを見る

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2017/05/09 17:21
比叡山トレイル50k 11時間・完走のタイムシュミレーション(実際の試走会のタイムのデータです)
比叡山トレイル50k 11時間・完走のタイムシュミレーション(実際の試走会のタイムのデータです) どもです ギリギリ! 店長オラオです 比叡山トレイルまで6日となりした! 準備はいかがでしょうか… 私はとりあえず、奥三河パワートレイルの疲労を抜くことに専念です…(抜けるのか?) 欲を言えば、やっぱり例年より2週間早いのはキツイ! 例年通りの日程であれば、もう少し良い状態に持って行けたかな… とタラレバ!!テキにボヤいています(笑) ...続きを見る

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2017/05/07 07:28
比叡山50マイル 50k関門の7h10をイメージしてラップタイムを取ってみたが…
比叡山50マイル 50k関門の7h10をイメージしてラップタイムを取ってみたが… どもです 微妙… 店長オラオです 昨日も比叡山に修行へ… 土曜日はロードで63k、日曜はTRAILで30kとしっかり走ったので、週末の奥三河パワートレイルのことを考えると、休養日に充てたいとこなのだが… あくまでも、5/13の比叡山50マイルをメインに考えると、今週は追い込み期! 「老いこそ追い込め!」テキナ^^ ...続きを見る

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2017/04/25 07:03
奥三河パワートレイルの必須装備をパッキングしてみた! Drysackに入れてコンパクトにするべし!
奥三河パワートレイルの必須装備をパッキングしてみた! Drysackに入れてコンパクトにするべし! どもです コンパクトに… 店長オラオです 奥三河パワートレイルが近づいてきました! 去年は完全にノックアウトを食らったレースですね…(泣) 70k・後半のパンチあるTRAILに屈しました!  前半抑えたつもりで、中盤からスイッチを入れて順位を上げていってたのですけどね… 残り10kでチーン ...続きを見る

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2017/04/22 07:23
オラオ的 比叡山インターナショナルトレイル50k コース攻略法 (あくまで参考までに^^)
オラオ的 比叡山インターナショナルトレイル50k コース攻略法 (あくまで参考までに^^) どもです フルコース 店長オラオです 5/13(土)に開催する比叡山インターナショナルトレイル 第3回目の今年も、「挑め己の限界に」 50k 累積標高3700mに多くの方がチャレンジすることでしょう! そして今年は、100名がさらに30kプラスの50マイルをチャレンジする部が設けられました! 私自身、比叡山のレースを走ることは第1回のみにしようと決めていたのですが、この50マイルのハードチャレンジを受けさせていただくことにしました! 正直、現在まだ完走できるイメージはありません(泣)... ...続きを見る

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2017/04/19 08:51

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