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どもです 先週の木曜日の話ですが・・・ノルデイックポールの出張講習に大泉緑地に 行ってきました。 実に大泉緑地に行くのは10年近くぶりでしょうか・・・ さて、今回、講習させていただいたのが、大阪の高校駅伝の強豪の大塚高校の駅伝部の生徒さんを講習させていただきました。 大塚高校、男女とも大阪を代表する強豪チームで特に女子においては近年、大阪の代表 として暮れの京都・都大路を駆け抜けています・・・ さて、なぜゆえにこのような強豪高校に私がノルデイックポールを持って出向いたかと いいますと・・・^^ こちら駅伝部のT監督がノルデイックポールが腰高フォームの意識作りに有効なところに 注目していただき、今回貴重な場を設けていただきました。 ほんとに、ありがとうございます。 ちょうど、生徒の皆さんはテスト期間中ということもあり、お昼前に約束、大泉緑地に向かい ました。 見るからにランナーって感じの真っ黒に日焼けした20人程の生徒が、元気よく挨拶で迎えて くれます。 う〜ん、なんとも気持ちの良い子達だ^^ やはり、強豪チームと言うのは、こういった所からして違うような気がする。 僕自身も約20年前に、彼ら彼女らと同じように都大路を目指したひとりとして、 この高校生の部活の空気が心地よく感じる・・・ 生徒さんがほぼ揃ったとこで、先生から紹介を受けて挨拶をし、レクチャーに入る^^ 正直、内心は「 このおっさん^^わけわからん杖みたいなもん持ってきて、何するんやろう? 」 と思ってるに違いない・・・ 僕が高校生やったら間違いなくそう思う^^ けど、そこは強豪チーム、真剣な表情で話を聞いてくれて、非常に嬉しい・・・ あーだ、こーだ言っても仕方がないので、実践に移る・・・ やはり、てきめんにフォームの癖が出る・・・ 特に女子は筋力的に男子に比べて弱いので癖がある(ある意味これは仕方ないのだが・・・) 最初はポールの使い方にぎこち無さを感じたが、そこは若人^^ 飲み込みが早い・・・ こちらも動きに要求を加えると同時に、動きにも変化が見られる・・・ 時間が立つにつれ、腰高のフォーム、肩甲骨の動き、骨盤に入り・・・ なかなか言葉のイメージでは感じれなかったことが、おぼろげではあるが 体感できているようである。 即効性があるものでは無いが、少しのイメージ作りも ちりと積もれば山になる・・・ 変化が見えてくるはずだ^^ いろいろレクチャーをしたあと、最後に一言、話させていただいた・・・ 今日やったことは、少しの意識改革でもしかしたら大きな変化を生むかのしれません・・・ もちろん、走力の向上は日々の厳しいトレーニングで向上する・・・ ただ、その中にほんの少しだけの意識作りがおおばけのきっかけにもなるかもしれない・・・ 腰高のフォームが身につくことで、たかが3cmのストライドアップかもしれない・・・ けど、個々3cmのストライドアップが駅伝という形になったら、10秒、20秒と大きな力に なる可能性もある・・・ アスリートである以上、記録を短縮することに探求してもらいたいと・・・ ただ、いちばん目指していただきたいのは、 何かの縁があって、また目標を持って、T先生が指導する素晴らしい環境で陸上競技に 取り組むわけだから、悔いの残らない毎日を送ってください。 その環境での経験がこの先、君たちにとってどれだけの宝になるか・・・ 夏の大阪インターハイ、暮れの駅伝、皆さんの活躍を期待しています^^ なんか、自分らしくない言葉を口にしましたが、 高校生の表情を見ていると、凄く刺激を受けました・・・ 講習会に行ったのに、ぎゃくにパワーをもらいました^^ ありがとうございます T先生と場所を変えて少しお話をさせていただきましたが、ほんとに生徒さんを強くしようと 言う情熱があふれています。 公立と言う枠で他府県の私立の強豪チームとは条件が厳しい中でも、しっかりと素晴らしい選手を育てている姿、ほんとに素敵です。 僕でお手伝いできること、何でもやりま〜す^^ これからもお願いします。 |
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